カテゴリ:水泳( 43 )

水泳2回目

昨日の朝9時半頃から行った。会社はお休みしてたので

それが平日の朝だから少ないだろうなーと甘く考えていたけど、間違いで人は土日より多い。驚きました。
年齢層は主婦&お年寄りが多かったですね。やっぱり。
私と同年代くらいの人は一人もいなかったです。人が仕事してる時に来るのもいいな~と思いつつ・・・

昨日も1時間運動しようと思って歩き30分泳ぎ30分しました。
泳ぐのは本で見た通り、急がずゆっくり泳いだつもりですが50mでダウン
その後ビート板を使ってバタ足の練習をしたりしました。

頭ではイメージしてても実際泳ぐと、手はこうやってーとか足はこんな感じでーと浮かんで一遍にはできないですね。傍から見たら変な泳ぎしてるな

今回驚いたのが、私よりはるかに年齢は上であろう60歳に見える方達が普通に連続で1㌔ぐらい泳いでるんですよ。わたしゃ何歳だ!?と自問自答しつつ彼等の泳ぎを凝視して、手の動きとかを真似してました(笑)

私が休んでると「先にどうぞー泳いでください」と言われ「いや私遅いので先にどうぞ!」と
言うと「若いから若いから」と言われた

いやーーーー体力はあなたより全然ないし泳げないんですよ・・・と思いつつ
無理して泳いだりして
何やってんだろ・・・きついよ
無理は禁物 だけど上手くなりたい
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by nature_masu | 2005-06-23 15:50 | 水泳

水泳1回目

土曜日、ジムに入会して第1回目のプールに行ってきた
1時間の予定で30分水中ウォーキング、残りの30分で泳ぐつもりだったんだけど
後半の水泳が案の定50mも泳げなかった。

フォームとか忘れてるし水中で浮いた体勢も忘れてしまった。
結局休み休みで(休みが長い)であんまり泳げなかった。25mが長く感じたし。

こりゃ駄目だと思い、30分間先生から教えてもらえるクロール初級というコースが土曜日にあるのでそれを受けてみようと思ってる。
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はぁぁ・・泳げるようになれますように
とりあえず今は本で勉強中
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by nature_masu | 2005-06-21 16:49 | 水泳

プール

って事で実は昨日スポーツクラブに入会してきました(2度目の挫折者)

今回もいつかは辞めるだろうと思ってます。そういう気楽な気持ちで行きたいと思います。
以前は週に3日、4日通うんだ!と思い3ヶ月ぐらい行ってました。
そこは家の近くでもなく会社でもなく、途中下車しなけらばならない場所。
何故なら会社も実家の近くにもスポーツクラブという洒落たものはないからです。

以前通ってたときは、車の免許を持ってなかったので、平日は仕事帰りに途中下車し、土日は自動車学校終った後通ってました。片道30分の道を徒歩で!(今考えたらすごい根性)

確か10月に入り、プール上がって電車乗って帰るのも寒くなった時期、電車の中でキモイオヤジに痴漢に遇い、電車を止めてしまって、警察に朝の4時まで事情聴取された嫌な思い出があるのですが、今回はもう車なので大丈夫。あのカマキリみたいな顔の痴漢男にも会うことはないでしょう。

前はジムもプールも合わせて運動してたんですが、今回はプールのみ。
本当1ヶ月の料金が高いですからねー高!

今は多分25mも泳げないだろうなーフォームも悪くなってると思うし。
クロール初級から復習するつもりです。

こんな私ですが、小学校の時、そのジムのプール教室に行ってた事があり馴染みも深いでんす。

早速今週土曜日から始めたいと思います。あー泳げるか心配。
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by nature_masu | 2005-06-13 17:15 | 水泳